衝撃的でした

相方が買ってきたケーキを、昨日の夜、さっそく食べました。

中目黒のポタジエのケーキで、お値段は４００円代と普通。大きさも程よく食べ応えがありそうなサイズです。

店内は広々としていて、生ケーキが１０種類位、他に焼き菓子もあったそう。お店もケーキも、とってもキレイだったそうです

手前左が人参のケーキで、右がゴ－ヤのケーキ。奥の左側がトマトのモンブランで、右側が赤パプリカのケーキです。

相方がゴーヤのケーキ、私が赤パプリカのケーキを食べたところ、これがかなり衝撃的

どっちもしっかりゴーヤとパブリカの味がします。ゴーヤとパプリカって知らなくても、食べればすぐに分かるはず。

食べたことのない味だったので、最初はびっくりしました。甘いケーキというイメージとはちょっと違います…、でも慣れれば美味しいです。

プレゼントにしたら、とても喜ばれそうな感じ

これだけ味がしっかりしていると、全種類を制覇したくなりますね

おはぎ日和

シルバーウィークが終わりましたが、私はいつも通り、普通～にお仕事していました。

しかも、意外と忙しかったりして、出勤の時の電車はとても空いていたけど、みんな遠出はしないみたい…と思いました

昨日は、お彼岸のお中日だったので、夕方から実家へ手伝いに行ってきました。

ところが、お中日だというのに、例年よりも忙しくなく、おはぎ、糸きりだんご、お迎え団子など余ってしまいました

今年は５連休だったので、お墓参りに行く日程がずれて、分散してしまったみたいです。

例年だと、２３日のお中日が、１番忙しい＆１番おはぎが売れるんですけどね…。

私の実家のお寺は、池上本門寺にあります。毎年、お彼岸のお塔婆は２３日と決まっているので、お墓参りは絶対に２３日なんですけどね。

実家の和菓子は手作りで、特におはぎは作りおきができないので、朝早くから作って、余ったら返品です

私的には、今年初めてのおはぎが食べれて嬉しかったけど、父的にはちょっとがっくし・・・かも

つぶあん、こしあん、どっちも美味しかったです

お彼岸と言えば…

世の中はシルバーウィークで５連休ですが、私のお休みは昨日の日曜日onlyです　サービス業なので仕方がないですね

昨日は、久しぶりに”コメダ珈琲”へお昼を食べに行きました

クリームアイスオレ（たぶん、そんな名前…）をたのんだら、あまりの大きさにびっくりです。相方に、お腹が痛くなるんじゃないの…と言われました

でも、美味しかったです（笑）　グラタンを食べて、やっぱり美味しいな～としみじみ。

相変わらず、内臓の調子はイマイチで、薬は手放せません。ご飯を食べるときはいつもドキドキです。

それにしても、食べると妊婦さんのようにパンパンで、朝起きると、骨盤よりも凹んだお腹に、”本当にこれで大丈夫かな…”と不安がよぎります。

そして、お彼岸と言えば”おはぎ”。でも、まだ今回は食べていません。

相方に、”お彼岸と言えばおはぎだよね～。この時期になると無性に食べたくならない？”って聞いたら、”わかんない感覚”って言われちゃいました。

そうかな～、食べないと何かすっきりしないけど（笑）

バナナミルクジュース

先週、相変わらずラゾーナ川崎へ出かけたとき、ビックカメラでミキサーを買いました。

本当は、ダニ退治のための掃除機を買いに行った時に、相方のマイブームにミキサーが来ていて、買おうと思ったものの、安いミキサーが品切れでした。

（ちなみに、相方はこの前までピクルスブームがきていました。でも、私には味が濃すぎて無理でしたが…）

何と、定価１万１千円のミキサーが１，９８０円に

それって本当なの…？と思ったものの、先週行った時に見たら、入荷していたので相方がすかさず購入

本当は暑いうちに、ビシソワーズを作りたかったそうです…。

男子って、ホームセンターとか電化製品とか、量販店とか好きですよね…。

で、私は早速、朝バナナミルクジュースを作って飲んでいます。

外で飲むのと同じ味がします（笑）　美味しくて、しかも超簡単

バナナを適当に輪切りにして、牛乳を入れて、ミキサーにかけるだけなので（笑）

ただ、毎朝飲んで、内臓的にはどうなんだろう…と少し思います。

どうもウメちゃん（ストーマ）の調子が、いつもと違うので…

呉羽梨

相変わらず、意味不明な腹痛が続いています。

大体、ご飯を食べた後と夜～明け方にかけて、発生　本当にいい加減にして欲しいです。でも、まあ薬（ロキソニンorコリオパン）を飲めば効くので、あまり気にしないように…

夏も終わりですね…。旅行に出かけた生徒さんから、色々お菓子を頂いて、嬉しいです　甘いもの大好きなので

相方の実家から、先日”呉羽梨”を頂きました。毎年頂いているんですが、これが本当に美味しい　すっごく甘いんです

富山は海の幸だけでなく果物も取れるそうで、梨、りんご、桃なども美味しい

スーパーで売っている果物と、全然違うんですよね。

実は、お米もいつもお願いして送ってもらっています。１度、お米を送って頂いて食べたら、もうスーパーのお米は買えなくなっちゃいました

田舎って、本当に食べ物が美味しいです。

ありえない！

昨日は、２週間ぶりのお休み

相方と午前中スポーツクラブへ行って、私はベリーダンス、相方は水泳を堪能。あ～お休みっていいな～としみじみ

その後、１度自宅へ戻ってから、ランチを食べにお出かけしました。

以前から気になっていたレストランへ

そしたら、２階は全部予約で一杯で、１階の軽食スペースしか空いていなくてびっくり

でもせっかくだから、ふわふわオムライスとビーフカレーを頼みました。

なんだかすっごく待たされて、お味はまあまあ美味しかったけど、とりあえず暑くて大変だった

昨日はすっごく暑かったのに、なんとエアコンが壊れているんだって　ありえない～って本当に思った

外が暑いのは許せるけど、レストランが暑いなんて許せないって思っちゃいました

おいしいお蕎麦

今日は、お仕事帰りに用事があって、自由が丘に行きました

平日なんて行ったことなかったけど、あまりの人の多さにびっくり

平日でもこんなに人がいるのね～としみじみ思いました…。

せっかく来たので夜ごはんを食べて行こうと思ったものの、何を食べようかとしばし沈黙

内臓の調子が相変わらずイマイチなので、お蕎麦でさらっとすませることにしました。

ちょっとお高めだけど、「さらしん」へ久々へ行きました。

”梅かいわれ大根蕎麦”本当に美味しかった　最近食べたお蕎麦やさんの中では１番です。

しかも、ここはトイレも素晴らしい

大体、お蕎麦屋さんのトイレって古いところが多いので、ダメ確率がかなり高いのですが、ここはゆっくり寛げます。

男女別な上に、女子トイレは様式が二つあって、しかも広々～。

あせらないで済むので、大助かりです。

ゴーヤ

昨日の夜、久しぶりにスーパーでゴーヤを買ってみました。

なかなかお安かったので、久しぶりに買って、明日のお弁当用にお料理

とりあえず、簡単なゴーヤと卵と豚肉の炒めもの。味付けは塩・コショウと麺つゆです。

作ったら、相方が美味しい～と喜んでいたので、半分残っているゴーヤで、今日の夜はゴーヤチャンプルーにしようと思います。

自宅のベランダのゴーヤも、ずいぶん成長しましたが、まだまだグリーンカーテンまでは程遠い…。

相方は、収穫まで目指して、せっせと肥料を買い込んで、栄養を与えていますが、どうなんでしょうね…？

それよりも肥料のせいか、虫がいっぱいついちゃって、ベランダの戸を開けるたびに、小さな羽虫が部屋に入ってこないようにするのが、一苦労です

代官山ランチ

昨日は、恵比寿にお出かけする用事があったので、相方と代官山でランチをして、それから駒沢通りをテクテク歩いて、恵比寿まで行きました。

久々に都会にお出かけです

せっかくのお休みなのに、お天気がイマイチで、代官山でご飯を食べている途中に、雨がザー

外で食べていたけど、ラッキーなことに、真上に傘があったので、濡れずにすみました。

その後も、雨が降ったり止んだりだったけど、久々の代官山は相変わらずオシャレでした。何にも買わなかったけど(笑）、色々ショップを見て回ったり、試着したりして（もちろん、買うつもりで）、楽しかったです

ランチは前から行きたいな～と思っていた、イータリーというカフェレストランで、ピザと生ハムメロンを食べました。

知っている方が、このお店の店長さんなんですが、昨日は居なかったみたい…。イタリア人のシェフが作っているそうです。

サービスは今一つでしたが、ピザも生ハムも、ついでに出てきたガス入りのお水も美味しかった　やっぱりちょっと味が違う～。

生ハムとメロンでどうなのって思っていたけど、なるほど～ハムの塩気とメロンの甘さが絶妙

ピザは王道のマルゲリータですが、モッチァレラチーズの味がちゃんとします。トマトの酸味があるので、意外とこってりしていなくて、爽やかな感じのお味でした。

ただ、オーダーはなかなか取りにこないし、フードもなかなか出てこないので、のんびり待たなきゃいけません　時間に余裕がある時にお勧めです。

ちょっとお高めですが、１品の量が多いので、意外と思っているよりもリーズナブルです。

今度はパスタを食べてみたいな～と思います。

はずれグレープフルーツ

昨日も雨、今日も雨、明日も雨らしい…　またまたハイネック長袖カットソーへ逆戻り。

梅雨の時期に向けて、レインブーツが欲しいな～と思っています。

さて、全然話は変わりますが、朝ごはんにはフルーツを食べるようにしています　大体、パンにミルクティー、フルーツにヨーグルトです。本当は、サラダとか卵も食べた方がいいんだと思いますが…。

フルーツはヨーグルトを食べると、消臭効果があるので、積極的に食べるようにしています。やっぱりパウチから捨てるときに、臭いが違うな～と思います。

大体グレープフルーツのことが多いです。

ＵＣになってストーマになる前は、ほとんど朝ご飯は食べていませんでした

でも、病気になってから、なるべく３食バランスよく取るように心がけています。といっても、なかなか思ういきませんが…

麺類が大好きなので、気をつけないと炭水化物ばっかりになりがちです。ラーメン・パスタ・お蕎麦等など

さすがにラーメンを食べる頻度は一気に減りました　食べても、家で作って食べることが多いですね。

積極的に取るように気をつけているのは、たんぱく質・ビタミン類です。野菜やお豆腐、お肉、お魚、フルーツなど。

相方には、”病気になってから、食べるようになったね”を言われるようになりました。

フルーツでは、グレープフルーツに蜂蜜をかけて食べるのが好き　最近は、お値段も１００円位まで下がって、とってもリーズナブル

でも、たまにはずれグレープフルーツがあるんです　半分に割ってみると、皮と果肉の間がとっても厚いグレープフルーツ。

昨日は、はずれでした　見た目では全～然分からない…、どうやったら見分けることができるんでしょう？？？

水出しドリンク

暑い毎日が続きますね　ちなみに今日の東京の最高気温は２９℃だそうです…。昨日、天気予報を見て、ちょっとびびりました

今週から、ペットボトルに水を入れて、常に携帯中。脱水予防です

冷たい冷え冷えの水は苦手なので、ちょっとぬるい位でＯＫ

暑くなってきたので、スタジオでは冷たい飲み物をレッスン後の生徒さんに出しています。

自分で持ってくる生徒さんもいますが、そうでない生徒さんには、ちょこっとお出ししています。動いた後は水分補給が大切ですもん。

大体、麦茶かアイスティーのことが多いです。

水出しで美味しいお茶があればいいな～と思って、色々探していますが、どうも今一つ…。

味がイマイチだったし、香りが妙に人工的だったりなど等。もちろん値段もあまり高いのもＮＧだし…。

今のところ、まずまずかな～と思うのが、”無印良品の水出しアールグレイ”。でも、茶葉でちゃんと作った紅茶を冷やして作った方が、美味しい気がする…

もうしばらく、探して色々試してみようと思います

もうすぐ母の日

ＧＷの真っ最中で、町はとっても静か…電車も空いていて、みんなどこかへ遊びに行っているのかな～と思います。私は普通にお仕事ですが…（笑）

もうすぐ母の日。実家の母の分は、たぶん後で請求されるのでいいとして、相方のお母さんに何か送りたいな～と思っていました。

というのも、富山からお米をいつも送ってくれて、それがとても美味しい

もはやスーパーのお米は食べられません　毎日のお弁当に大活躍です。

でも富山は食べ物がとっても美味しいところ。魚はもちろん、果物も取れるし、和菓子も有名…どうしようかな～と考えていました

お花とかも考えたけど、やっぱり食べて無くなるモノがいいかなっと…。

この間、たまたま生徒さんから、と～っても立派なカステラを頂きました。文明堂の「特選五山カステラ」です。

とてつもなく立派な桐の箱に入っていて、どうせカステラだし～と思って食べたら、あらびっくり

今まで食べたカステラの中で、１番美味しかったです。調べてみたら、お値段もなかなかで、普通のカステラの倍まではいかないけど、ちょっとお高い。

でも、贈答用にはとってもいいと思うので、母の日にプレゼントしようと思っています。

ちょこっと調べてみたら、福砂屋にも「特選五山カステラ」がありました。

何で五山カステラなのか不思議ですが、病院帰りにでも買ってこようかなと思っています。

中目黒に福砂屋の工場があって、販売もしているんですよ。

あなどれがたし、カステラです。

頂き物の竹の子ご飯

最近、ストーマと関係ない話ばかりですみません

肛門の調子は相変わらず下血をしていて、一進一退なものの、ストーマの調子は中々いい感じ

たぶん今の時期が季節的に良いのでしょう

まだちょっと寒いけど、真冬の様な寒さでもなく、真夏の様な暑さでもなく、ちょうどいいんだと思います。

春と秋は、過ごしやすい季節ですもんね。

昨日はお休みだったので実家に行ったら、とっても忙しそう

和菓子屋さんな実家は、お彼岸、卒業、入学等などイベントが続いて、お饅頭の注文に加えて、桜餅やら道明寺やら季節的に忙しい時期

忙しいのはいいことです　ちょっと羨ましくなったり…。

お土産に竹の子ご飯をもらいました。やっぱりちゃんと生の竹の子から作ったご飯はとっても美味しい

スーパーでも生竹の子ありますが、処理が大変なんですよね…私はちょっとそこまでは…と思っちゃう

頂き物でまあいっかと（笑）、水煮だったら簡単だけど、きっと味は違うんだろうな～と思います。

本日のおやつ

本日のおやつです

生徒さんに頂いた、中目黒に出来た「エコールクリオロ」というチョコレート屋さんのケーキです

抹茶ケーキともう一つは何でしょう　食べるのが楽しみです。

中目黒の目黒川沿いの桜は有名ですが、聞いたところ、まだ２分咲きみたい

来週末が桜祭りだそうなので、今年は丁度いいかもしれません

いつも桜祭りの時には、桜は散っちゃっていることが多い…、なかなかタイミングが難しいです。

思えば、去年４月１日に退院した時は満開でした。退院前に外出許可をもらい、リハビリと称して、がんばって歩いて桜を見に行きました。

その時は、あまりの体力のなさに愕然として、ショックだったちょっと悲しい思い出が

私は病院へ行くとき、いつも中目黒からバスで大橋まで行きます。

４月は２週目の木曜日が外来日。たぶん葉桜になっちゃっていることでしょう

週末、お天気が良かったら、まだ早いと思うけど、多摩川沿いの桜を見に行こうかなと思います

お散歩日和

今日はとっても春らしい気持ちい～お天気です　天気良いと、ウキウキしますね。来週位には桜も咲き始めるかな…と思います

昨日も土曜日の嵐とは打って変わって、久々に晴れました

お休みだったので、ぶらぶら相方とお散歩しながら、自由が丘へ。

自由が丘は自宅から近いので、日曜日のお休みには、よく二人で出かけます。

ランチして、雑貨を見たり、お洋服をみたり、お茶したり等など。

昨日はＳＯＤＡｃａｆｅでお茶をしました。

自由が丘のカフェはさすがに、みんなオシャレです。

でも、フードはかなり当たりハズレが…

お茶する分には問題ないんですけどね～

昨日行ったカフェは初めてで、ケーキとお茶のみでしたが、なかなか美味しかったです。

そして期待せずにお約束のトイレチェックをしたら、これが予想外にＧＯＯＤ　ストーマ持ちにとって、トイレは死活問題ですからね

大体、カフェのトイレはイマイチなことが多いので、期待しないで使ってみたら、これがなかなか素晴らしかった～ちょっと嬉しくなっちゃいました。

店内は狭いのに、なぜかトイレはとっても広くて、ウォシュレット完備な上に、便座の他になぜか椅子が置いてあったりして、混んでなければ長いしちゃいそうな居心地よさ

でも、１個しかトイレがないので、残念ながら長居はできませんでした（笑）

おすすめです。

朝起きたら東京は、びっくりするようなお天気でした

雨もすごけど、風がびゅーびゅーと物凄い勢い　昨日の夜もかなり強かったけど、朝もすごかった…。

本当はスタジオに出勤する前に、スポーツクラブでヨガをしてから行こうかな～と考えていたけど、断念

ベランダにあるユーカリも、おもいっきり倒れていて、何だかとても汚くなっています

先日、玉川高島屋で購入した「サンクゼール」のオリーブオイルとペーストを使ってみました。

特に、オリーブオイルはとてもフルーティーでおいしかったです

オリーブオイルだけでも５，６種類ありましたが、サラダのドレッシング代わりに使いたかったので、ハーブのモノを買いました。

オリーブオイルの中に、ローズマリーといちごが入っていて、オイル独特の臭いがあまりありません。

ベビーリーフと貝割れ大根のサラダに、クルトンと生ハムをのっけて、塩とオリーブオイルをかけるだけで、十分美味しいです

塩はできれば、岩塩のものがお勧めです。

お仕事帰りの夜、小腹が空いた時に、よく食べます

サラダだったら胃もたれしないし、夜食べちゃった～という罪悪感もないし、しかも料理とは言えない位、超簡単

イタリアからのお土産で頂いたオリーブオイルを使い終わってしまって、おいしいオリーブオイルを探していたので、ちょっと嬉しいです。

しかも、オリーブオイルは値段がピンきりですが、これは７００円位なので、本当に助かります

超おいしそうです♪

今日は、月１回のストーマ外来日

２月は下血事件で、内視鏡検査をしたり等で、週１回ペース位で病院へ行っていたので、うっかり忘れるところでした…

直腸はちょっと問題ありだけど、ストーマは最近おとなしくて、大きなトラブルはありません

少～しストーマの下の皮膚がかぶれちゃったりしているけど、パウチを外して、洗ったりシャワーしたりしても、しみたり痛みがあったりはしないので、たぶん大丈夫。

悪化しないように、パウダーをちゃんと振る＆パウチの貼り方に集中する…これのみです。

どうしてもストーマとパウチのサイズがぴったりという訳にはいかないので、かぶれちゃっている時は、パウチの貼り方がイマイチなのではないかと思います。

だって、かぶれていない時もあるんですよ～、でもいっつもかなり気をつけているはずなんですが…う～ん、でも甘いんだろうなと思います

病院へ行く日は、早めに仕事を終わらせてもらっています。

夜に生徒さんのレッスンがある場合はスタジオに戻りますが、今日はなかったので、帰りに二子玉川の高島屋に行ってきました。

病院から二子玉川までは電車で１５分位

お友達へお礼のお返しを買うのが１番の目的です。

なんせ庶民なので、二子玉川の高島屋のデパ地下なんて、ちょっと恐れ多くて、何を買ったらいいのかさっぱりです

う～ん、とりあえず気分転換に南館の地下へ　ここは行き慣れているので、安心です（笑）

比較的リーズナブルな若者ターゲットのお店がたくさんあります。

で、なぜか春物のコートを買ってしまいました

春物のコートが欲しいな～と思っていて、よくお買い物をするショップに行ったら、まさに欲しい感じのコートがありました

しかも何故か３０％オフ…これは、買うしかないですよね（笑）

春物なのになんでかな～と思って聞いてみたら、不況の世の中なので、まさにシーズン中の物でも、何点かはセールしちゃうそうです。

ウチのスタジオも大変だけど、どこも大変なんだ～と思わず共感しちゃいました。

で、うろうろしていたら、「サンクゼール」というジャムやパスタソース等のショップを発見

色々味見してみたら、どれも美味しい～＆お値段もお手ごろ

お友達は、育児休業中なので、お家でご飯を食べるときに使ってもらえたらいいよねっと思って、パスタソース・オリーブオイル・フルーツジャム・フルーツジュース・ドレッシングの詰め合わせを作ってもらいました。

ビン物は買うと重くて大変だけど、郵送ならＯＫです

なかなかいいんじゃないの～と満足したので、自宅用にも買ってきました。

これから「トマト＆アンチョビペースト」を使って、パスタを作りたいと思います

そのまま勢いで、「キルフェボン」のケーキを買ってしまいました

とっても美味しいんですが、お値段が…なかなか高いんです。

でも、たまにはいいよね…と自分と相方の分、２個購入です。

色々迷って、季節限定の「トンプソンのタルト」（左側）と「日向夏のタルト」にしてみました。

１個６３０円です。ちょっとお値段高いですよね…。

でも恐ろしいことに、「黒イチジクのタルト」は７８７円、「ペリカンマンゴーのタルト」は７６６円。ちなみに今の時期で１番高いのは、「国産紅ほっぺのタルト」１２６０円みたいです。

…いつか食べてみたいです

プチ鯛焼き

今日はとっても良いお天気でした　来週もこんな天気が続くといいな～と思います。

本当は土曜日は、自分達のレッスン日ですが、大事をとって今週はお休みしました。

下血の量は、１日２回位でチョロチョロ～でおさまっていて、今は注腸＆座薬も使っていません。

右足ふくらはぎも、少～し違和感があるものの、ほとんど元通り

健康ってありがたいとしみじみ思います。

午後からお仕事だったので、少し立ち寄りをしてから出勤

以前から気になっていた、ミニ鯛焼きをおやつに買ってお仕事へ…。

味は、マロン、カスタード、チョコ等、全部で８種類。

１６個で５２５円なので、まあまあのお値段でしょうか…。

味は普通に美味しかったです。とにかく見た目がかわいいので、それだけでちょっといいかな～と思っちゃいます

さて、これからパウチ交換です。明日はお休みなので、ゆっくり交換作業に入ろうと思います。

そして、明日は久々にベリーダンスに行こうかな

危険な食べ物

昨日の夜は、姉妹３人で、実家近くにできた「インドカレー」屋さんにご飯を食べに行きました。

真ん中の妹は「インドカレー」、１番下の妹は「ピザ」が食べたかったらしく、２人で最後までどっちにするか話し合っていました（っていうより攻防）

どっちも人数がいないとダメだから、私がお正月中にバイトで登場しているうちに行こうということになって、突如昨日行くことに…。

「お好み焼き」で痛い目をみたのに、「インドカレー」もかなりやばい食べ物。

でも、ちょっと食べてみたかったので、今回は事前に薬を飲んで、食後も薬を飲んで対策を…（っていうかそれくらいしか対策方法なし）

なるべくゆっくり食べて、腹８部目で終了

お料理はとっても美味しくてリーズナブル　体調がいい時にまた行きたいです。テイクアウトも、セットメニューもあるので、１人でもＯＫ

で、身体の方は、かなりやばかったけど、ぎりぎり大丈夫だったみたい…でも夜中に起きて薬飲んだけど…

リベンジするぞ！

自分的料理ブームが続いている今日この頃です

ただお仕事柄、家に戻れるのがいつも夜遅くなので、夜中にお料理をすることに…。寝る時間がいつもより１時間くらい遅くなっちゃうのが、ちょっとね…。

夜中に作って、ちょっとつまんで、翌日のお弁当に入れるパターン。

そして、料理はある程度、手間をかけた方が美味しくできると実感。

先日、鳥のから揚げを、電子レンジで作ったら大失敗　ちまたでは、電子レンジで作るから揚げってめずらしくないみたいだけど、私の作ったものは全然から揚げになっていなかった

きっと美味しくできるポイントがあるんだろうけど、やっぱり揚げ物は面倒でもちゃんと油で揚げたほうがいいんだろうな～と思った

揚げ物って、油はたくさん使うし、後の処理が面倒だから、家では作らないようにしていたけど、近々ちゃんとケチらずに油で揚げて、作ってみようと思います。

ウメちゃん（ストーマ）の調子は、最近いい感じです。パウチの溶け具合も、丸～くきれいで、３日に１度の交換で全然大丈夫

ただ、パウチをずーっと貼っているので、パウチをはずすと、その部分の肌の色が黒ずんじゃっているのは、仕方がないですね…

お料理マイブーム

寒くなってきて、パウチかぶれはすっかり良くなった今日この頃です　寒くて身体は硬くなりがちだけど、パウチには良い環境みたい。薬を塗らなくても大丈夫になりました

そして、先週から始めたお弁当作りが、結構楽しく続いています。朝、３０分位早く起きなきゃいけないし、夜に下準備をしたりして、ちょっと大変だけど、意外と気分転換になっていい感じです。

手間をかけると、その分だけやっぱり美味しいし、美味しくできると充実感もあって、ちょっとマイブームです。大したモノは作れないんですけどね…

無理をしないで、長く続けたいな～と思っています。

生徒さんに柿をたくさん頂いたので、週末は柿ジャムを作ってみようかな～と考え中。

でも、柿ジャムって食べたことがないので、はたして美味しく作れるかはちょっと疑問　お試しに２個位で作ってみようと思います。

お気に入りです

今、１番気に入っているお煎餅です

スポーツクラブの帰りに、食材を買いにスーパーに立ち寄った時に、特売だったので、何となく買ってみたら、これが美味しい

しかも、たしか１７０円位でお値段もとてもリーズナブル

ただいま、我が家にはこのお煎餅が４袋くらいあります…さすがに買いすぎかしら

スポーツクラブの帰りに立ち寄るスーパーにしか売っていないと思っていたら、最近、相方が自宅近くのスーパーでも発見

すかさず２袋購入してきてくれました。

生徒さんからもらった、小布施の栗ようかんと渋～いお茶と一緒に食べると、ちょっと幸せ

ささやかだけど、あ～美味しいと思うと、ちょっと嬉しくなりますね。

先週は体調が悪くて、特に金曜日・土曜日と絶不調で、日曜日のコンクールは出れるかどうかも危なかったけど、無事に踊ることができました。

最後にしっかりと踊って、終わることができて、自分なりにすっきり区切りをつけられてよかったです。

お昼はお弁当で

週末あたりから、急に寒くなってきました　おかげで何を着たらいいのか、結構失敗しちゃいます

今日も思っているよりも寒くて、特に足元を厚着してくればよかった…としみじみ。寒さが身にしみます～

寒くなると、何か身体が縮こまっちゃう気が…。寒さに慣れるまで、ちょっと辛いですね…。

私、料理はあんまり得意じゃないです。で、退院して仕事を復活してからは、夏場に向かっていたこともあって、ランチはすべて外食ですませてました。

特に不便はなかったけど、お仕事場近くでよく行っていたお店が急にランチを辞めてしまった

本当に困っちゃいました。仕事場近くて、値段も手ごろで、あんまり混み混みじゃなくて、女子一人でもＯＫで、少しのんびりできて、そこそこ美味しいところなんて、なかなかね…。

他に近くで適当なお店がないので、久しぶりにお弁当を作ってみようかな～と思って、久々に今朝はちょっと早起きしてお弁当を作ってみました。

久々のお弁当は、なかなかおいしかった　健康にもいいし、節約にもなるので、しばらく続けてみようかなと思ってます

あんまり料理は上手じゃないし、無理すると続かないので、簡単クッキングでがんばります

今、一番のお気に入り

急に寒くなってきて、昨日、スタジオでも自宅でも、今年初のエアコンを使いました　夜、ちょこっとだけですけどね。

ウメちゃん（ストーマ）持ちなので、今年はレギンスやタイツを履けないので、そろそろ寒さ対策をしなくてはとしみじみ。

今週末のお休みにでも、ちょっとお買い物に出かけようかな～と考え中です。

ＵＣの皆様もきっとヨーグルトは積極的に食べていると思いますが（たぶん）、←　のヨールグトは今、一番のお気に入りです

今は色～んな種類のヨーグルトがあって、リーズナブルなものから、デザートっぽいもの、産地直送など本当に様々。

でも、私は昔っぽい、特に複雑じゃない味のヨーグルトが好きです

スポーツクラブの帰りに寄る、フーディアムというスーパーで試しに買ってみたら、とってもいい感じで、美味しかった　しかも３個で９９円という安さ

昔っぽいヨーグルトをねらって買ったりしているんですが、昔っぽいヤツは今のニーズにはそぐわないらしく、大抵とってもお安い。私にはラッキーですけどね。

ヨーグルトは必ず、１日１個は食べるようにしています。もともと好きだったけど、腸内環境を良くしてくれるだけでなく、明らかにウンチちゃんの臭いが違うので、必需品です。

お気に入りです

今日、待ちきれずに１つ「ラ・フランス」をむいて、食べてちゃいました。やっぱりちょっと早かった

でも、ほのかに甘くて美味しかったです　あと、１週間後位が食べごろかな～。

そして、またまた生徒さんから美味しい食べ物を頂いちゃいました　本当にありがたいです。もらい物ばかりで恐縮しちゃいます。

目黒の御門屋の「揚饅頭」です。あっさりとしていて、ペロっと２個くらい平気で食べちゃいます

他におかきも売っていますが、それも美味しいです。（妹はおかきがお気に入り）

お値段も１個たぶん１００円しないと思うので、とてもリーズナブルで嬉しいかぎりです。

本店は目黒ですが、他にも店舗をいくつかあるみたいで、私が知っているのは、恵比寿アトレの中にもあります。

仕事中に食べると、ウメちゃんが動いて大変なので、せっせと家にお持ち帰りして、仕事後の楽しみにしています

イマイチだった…

世の中は３連休～でも、私は関係なしで、お仕事で～す　暇だけど…。

昨日は、自由が丘の「女神祭り」に相方と行ってきました。お天気とってもよくって、お出かけ日和でした

お昼頃にでかけたけど、すでに人は一杯だった　ウメちゃんにぶつからないように、ガードしながら気をつけて歩きましたよ～。ぶつかったら大変だもん

ちょっとセールとかもしていて、「ストール」と「ワンピース」を各５００円でゲットでして、ちょっと満足

そして、女神祭りだけど、屋台でご飯食べたりせず、「びっくり鮨」でお鮨を食べました。美味しかったです　ご飯食べたら、トイレに行かなきゃいけないから、やっぱり屋台はちょっとね…。

そして、気になっていたアイスクリームを食べました

てっきりアイスクリーム屋さんと思っていたけど、カフェでした

アイスクリーム以外にも、お茶もできるし、「あんみつ」なんかもあったりして。

そして、美味しかったけど、感動するほどもなく、わざわざ食べに行くほどでもなくて、ちょっとがっかり　おいしいけど、別に普通のアイクスリームだったです。

自由が丘から、結構、奥の方のお店だったので、てくてく歩いていたら、たくさん新しいお店ができていて、ちょっと楽しかったです。

豆腐アイス食べたいな～

パウチの面版のくっつき具合が、どうも今ひとつな今日この頃　ちょっと気になります　　特に、おへその近くがあんまりくっついていないみたい…。

夏場、パウチかぶれが特にひどかった時は、カットして使っていても漏れなかった位だから、たぶん大丈夫だとは思うけど…。

私のパウチは、ホリスターのテープ付きプレカットを使用中。四角い面版をダイヤ型に貼るよりも、四角く貼るのが好きなので、くっつきの悪い部分はちょうど皮膚保護剤の部分だから、テープよりは接着が悪いんだろうな～。

でも、パウチの周りをテープで止めたりすると、どうも肌が荒れそうな気がするので、とりあえず漏れていないし、大丈夫かな～とは思うんですが…。

今日はパウチ交換なので、ダイヤ型に貼ってみようかなと思います。

ところで、全然話は変わりますが、「自由が丘」にたまにお買い物に出かけます。

今週号の「Hanako」は自由が丘特集でした。ついつい、買っちゃうんですよね～。

新しいお店が随分できたみたいです。自由が丘はお店の入れ替わりが激しいので、ちょっと油断するとなくなっちゃったりすることも、しばしば　特に気になったのは、豆腐アイスクリームのお店　全然知りませんでした…、是非近いうちに食べてみたいです。

でも、きっとすっごく混んでいると思うから、覚悟して行かないとダメかも…

お鍋の季節がやってきました♪

今日はちょっと暑いですが、ぐっと涼しく秋らしくなってきましたね。

私も、今年はじめてのお鍋を夜食に作って食べました。冬になると、夜食はもっぱら鍋

オペをしてから、夜遅くに食べたり、油っぽいものや刺激の強いものを食べると、決まって夜中に気持ち悪くなって目を覚ますように

なるべく、夜ご飯は遅くならないように、遅くなったら食べない、早めに寝るようにする…などを心がけています。

でも、仕事で遅くなったりすると、ついついその戒めをやぶって、クスリに頼るハメになったりすることも、時々

お鍋だったらカロリーも少ないし、消化にもいいし、しかも簡単　しかも、最近は市販のだしが色々あって、しかも結構美味しい～

ただし、食べ過ぎないこと＆あまり夜遅くならないように、注意が必要　お鍋の後の、雑炊とか麺とかが美味しいんだよね～、やめとけばいいけど、必ず食べちゃう。

でも、次の日のウンチちゃんがかなり、野菜色満載　予想はしていたけど、水菜とか白菜とかって、繊維が多いのかな～。

細かくはなっているけど、緑で結構そのまま出てきます

煮物作ってもらっちゃった♪

今日も帰ってくるのが、遅くなってしまった　

家に着いたのは、22時位。

でも、「今日も、遅くなるだろうな～」と覚悟していたから平気。（と思わないと、やってられない）

明日はストーマ外来。お昼はサンドイッチで軽くすませてしまったから、夜はちょっとウンチが固くなる食べ物が食べたいな～と思った。

「煮物が食べたいな～カラダにも良さそうだし」と思って、帰りにスーパーで野菜と鶏肉を買ってきた。

でも、昨日のこともあるから、まずシャワー浴びないとダメだし、そうなると23時過ぎから、料理をすることに…。それはちと面倒くさい。

「遅くなっちゃったし、煮物作るの明日にしようかな～」とつぶやいたら、

ジャストなタイミングで帰宅した相方が、「作ってあげようか？」と言ってくれた。

リラックスしてのんびりシャワーを浴びて、煮物を食べて満足　しかも結構美味しかった。（ちなみに作り方を教えたのは、私）

言ってみるもんだなあと実感。今日は開腹した傷がちょっと痛くてブルーだったけど、美味しい煮物を食べれて幸せ

単純だなあ、私。